"딱 10초면 소화됩니다" - 체했을 때, 소화안될 때 손 따지 말고 바로 여기 누르세요

체하거나 소화가 안되는 경우, 예전에는 바늘로 손을 따서 해결했습니다.

 

출처-유튜브 강남위담한방병원

 

이 때 잘못하면 피만 보고 효과는 없는데, 이렇게 하지 않아도 10초만 '여기'를 누르면 해결됩니다.

 

체 했을 때 효과 좋은 혈자리

1. 합곡

 

첫번째로는 합곡이라는 혈 자리로, 엄지와 검지를 붙였을 때 튀어나오는 곳의 중간 지점입니다.

 

위장이나 장이 안좋거나 소화가 안될 때 이 부분을 아플 때까지, 10초간 눌러 줍니다.

 

손을 뗄 때는 천천히, 증상이 나아지는지 확인하면서 뗍니다.

 

2. 내관

 

내관이라는 혈은 손목이 접히는 부분에서 손가락 세계의 아래 있는 부분에 위치하고 있습니다.

 

 

스트레스나 신경성 소화불량 등의 증상이 생겼을 때, 이 곳을 10초 동안 눌러줬다가 천천히 떼주면 됩니다.

 

이렇게 2군데 혈을 10초간 눌러주면 체 했을 때나 소화가 안될 때 효과적입니다.

 

만일, 이렇게 하기도 번거롭다면 약국 등에서 파는 자석침을 해당 혈에 붙여 주는 방법도 효과가 있으니 참고하시기 바랍니다.

유튜브 강남위담한방병원 영상바로가기