매거진 오늘

정부가 5월 2일부터 야외 마스크 의무를 해제하는 쪽으로 가닥을 잡았습니다. 기존에는 의무적으로 야외에서도 마스크를 착용해야 했지만, 5월 2일부터는 개인이 자율적으로 상황에 맞게 실외마스크를 착용하면 됩니다. 다만, 50인 이상이 참석하는 집회의 참석자와 50인 이상이 관람하는 공연·스포츠경기의 관람객은 실외 마스크 착용이 의무이며, 발열과 기침 등이 있는 경우 마스크 착용 권고 대상입니다. 정부 관계자는 "사적모임 인원이나 영업시간 제한 등 거리두기가 완전히 해제된 이후에도 확진자 수가 감소세를 이어지고 있고 중증화율, 사망률도 안정적"이라며 "야외에서는 마스크 의무 해제가 가능하다는 것이 전문가들의 판단"이라고 말했습니다. 앞서 안철수 대통령직인수위원회 위원장은 전날 새 정부 출범 30일 이내에 '..

생활정보 2022. 4. 30. 17:33

주 1회, 하루에 5분만 아래 방법을 사용하면 코에 생긴 블랙헤드를 모두 없앨 수 있다고 합니다. 이런 블랙헤드를 없애는 여러가지 방법이 전해지고 있는데, 그중에서 3천원짜리 바세린으로 제거할 수 있다는 방법이 몇년전부터 알려지고 있습니다. 한 뷰티 유튜버는 이 방법이 실제로 효과가 있는지 테스트 해보았는데, 그 결과가 어떠한지 알아보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 바세린으로 블랙헤드 제거하는 방법 블랙헤드 제거를 위해 먼저 면봉으로 바세린을 코 전체에 발라 줍니다. 다 바르면 랩을 이용해 코 전체를 감싸주고, 전자렌지에 1분정도 돌린 스팀 타올을 코에 얹어 줍니다. 이 때, 스팀 타올은 모공을 열어 주기 위해 1분 30초정도 유지합니다. 시간이 되면 랩은 떼고 코에 바른 바세린은 면봉..

생활정보 2022. 4. 29. 15:44

동안 피부를 원하지 않는 분은 거의 없을 겁니다. 누구나 원하는 동안 피부! TV프로그램에서 소개한 동안 피부를 만드는 방법이 있습니다. 연예인 손예진의 관리 비법으로, 평소에도 자주 한다고 하는 간단한 마사지입니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 동안 피부 비법 마사지 손예진 동안 피부 마사지는 광존, 눈가, 림프 이렇게 3가지로 구분되어 있습니다. 방법 참고하여 원하던 동안 피부를 만들어 보시기 바랍니다. 1. 광존 마사지 이마와 눈썹 위, 광대, 턱 주위를 지압하는게 광존 마사지입니다. 빛을 받았을 때 얼굴에서 도드라져 보이는 부위이며, 엄지와 검지를 사용해 이마부터 턱 뼈까지 차례대로 지압해주면 됩니다. 2. 눈가 마사지 다크서클을 없애는데 효과적인 방법으로, 혈액순환을 도와 어려 보이는..

생활정보 2022. 4. 29. 11:20

체하거나 소화가 안되는 경우, 예전에는 바늘로 손을 따서 해결했습니다. 이 때 잘못하면 피만 보고 효과는 없는데, 이렇게 하지 않아도 10초만 '여기'를 누르면 해결됩니다. 체 했을 때 효과 좋은 혈자리 1. 합곡 첫번째로는 합곡이라는 혈 자리로, 엄지와 검지를 붙였을 때 튀어나오는 곳의 중간 지점입니다. 위장이나 장이 안좋거나 소화가 안될 때 이 부분을 아플 때까지, 10초간 눌러 줍니다. 손을 뗄 때는 천천히, 증상이 나아지는지 확인하면서 뗍니다. 2. 내관 내관이라는 혈은 손목이 접히는 부분에서 손가락 세계의 아래 있는 부분에 위치하고 있습니다. 스트레스나 신경성 소화불량 등의 증상이 생겼을 때, 이 곳을 10초 동안 눌러줬다가 천천히 떼주면 됩니다. 이렇게 2군데 혈을 10초간 눌러주면 체 했을 ..

생활정보 2022. 4. 27. 10:13

간은 담즙 등의 생산, 근육에 필요한 에너지 저장, 콜레스테롤 처리 등 중요한 기능을 담당하는 장기입니다. 인체에서 가장 큰 화학 공장이라고 할 수 있는데, 이러한 간에 문제가 생기면 호르몬 불균형이 발생할 수 있고 만성 피로, 식욕부진, 황달 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 다만, 침묵의 장기라고 불릴 정도로 증상이 잘 나타나지 않기 때문에 처음부터 미리 잘 관리할 필요가 있습니다. 그런데 간의 활력이 저하되었는지 간단하게 자가 진단할 수 있는 방법이 있어서 알아보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 간 활력저하 자가진단법 1. 대릉혈(손목 혈자리) 손바닥과 손목이 만나는 부분에서 중앙의 파인 곳이 대릉혈입니다. 이 곳을 눌렀을 때 별다른 자극이 없다면 간이 건강한 상태이고 시린 통증이 ..

생활정보 2022. 4. 26. 16:22

이럴 때 참고할 수 있는 프랑스 엄마들의 육아 원칙 8가지를 알아보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 8가지 육아원칙 1. 아이와 함께 있는 시간 많이 가지기 아이와 함께 하는 체험을 하면서 대화를 나누는 등 다양한 경험을 공유하고 즐기는게 좋습니다. 이 때, 아이의 행동 하나, 말 한마디를 주의깊게 볼 필요가 있습니다. 2. 어른에 대한 예절 강조하기 아이와 친해지는 건 좋지만, 버릇없이 구는 등 일정 선을 넘지 않도록 해야 합니다. 프랑스 부모들은 어릴 때부터 어른에 대한 예절을 가르치는데, 부모가 조부모에게 하는 모범적인 행동을 통해 아이가 배울 수 있도록 합니다. 3. 아이 공간 참견하지 않기 아이의 개성을 자유롭게 표현할 수 있도록, 본인의 방을 스스로 꾸밀 수 있게 도와줍니다. ..

생활정보 2022. 4. 25. 11:20

우리가 하루에도 몇 번씩 이용하는 욕실을 깨끗하게 유지하는건 쉽지 않은 일입니다. 오늘은 청소업체가 알려주지 않는 쉽고 효과적인 욕실청소 방법에 대해 알아보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 쉽고 효과적인 7가지 욕실청소 방법 1. 얼룩이 남지 않는 거울 거울은 아무리 닦아도 항상 물이 튀거나 습기 찬 자국으로 인해 얼룩져 있는 경우가 많습니다. 거울이 더러우면 욕실 전체가 더러워 보이기 때문에 관리가 필요합니다. 과산화수소와 베이킹소다를 1:1 비율로 섞은 다음 분무기에 넣어서 거울에 뿌리고 스펀지로 얼룩을 닦아주면, 깨끗해질 뿐만 아니라 김서림 방지도 됩니다. 2. 물때 낀 욕조 물때가 끼거나 곰팡이가 생긴 욕조에는 비법 혼합물을 사용하여 청소하면 됩니다. 혼합물은 식초 1/2컵과 알코..

생활정보 2022. 4. 25. 10:51

싱크대에 있는 배수관을 청소하지 않고 계속 사용하면 이물질이 붙으면서 냄새가 생깁니다. 그냥 놔두면 점점 심해지는데, 냄새 외에 외관 때문에라도 선뜻 건들기가 어렵습니다. 손을 대기가 망설여지게 되는데, 이제 이런 걱정없이 '이 가루'와 뜨거운 물만 있으면 간단하게 배수구 청소를 할 수 있습니다. 매번 싱크대 배수구 청소하는게 어려웠던 분들이라면 이 방법을 통해 손쉽게 청소해보시기 바랍니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 싱크대 배수구 청소 비법 준비물 뜨거운 물, 과탄산소다, 칫솔 고무장갑, 마스크 먼저 고무장갑과 마스크 착용하고 환기를 위해 집안 창문을 열어 줍니다. 싱크대 배수구 내의 이물질을 제거한 후, 과탄산소다를 3분의 1정도 넣어 줍니다. 참고로 이 정도 양을 사용해 청소하는건 1달..

생활정보 2022. 4. 21. 15:56