매거진 오늘

무려 2년 1개월, 757일 동안 유지되어 왔던 사회적 거리두기가 드디어 끝납니다. 4월 18일 월요일부터 식당, 카페, 주점 등에 적용되었던 시간제한과 사적모임 인원제한이 풀리는 겁니다. 이제 행사나 집회 등도 인원 수에 대한 제한이 사라지고, 음료만 마실 수 있었던 영화관 및 공연장 등에서의 취식도 25일부터 가능해집니다. 신규 확진자가 감소하고 있으며 위중증 환자도 내려가면서 거리두기 효과가 거의 없다고 판단, 규제를 풀게된 겁니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 시간제한으로 12시까지만 영업이 가능했던 노래방, 카페, 유흥시설 등 다중이용시설 사업자 분들의 숨통도 드디어 트이게 되었습니다. 다만, 마스크 착용은 변화없이 계속 유지됩니다. 거리두기가 해제되는 시점부터 야외에서는 마스크 착용..

생활정보 2022. 4. 15. 11:32

온라인 쇼핑몰을 통해 의류, 식품, 가전제품 등 실생활에 필요한 제품을 간편하게 살 수 있습니다. 다만, 환불처리가 필요해질 때 진행과정이 원활하지 않아서 불편하다는 단점이 있습니다. 직접 제조해서 판매하는게 아닌, 중간 유통을 하는 경우 판매업체에 연락하라고 하면서 자신들과는 상관없다고 말하는 경우가 있기 때문입니다. 그런데 이런 경우 간단하게 해결할 수 있는 방법이 있습니다. 참고하여 피해를 입는 일 없도록 다음에 활용해 보시면 좋을 듯 합니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 온라인쇼핑몰 환불 처리 지연 환불 처리가 지연될 때 아래와 같은 문자를 받아본 적 있으신가요? 판매업체와 연락이 안되는 상황에서 이런 문자를 받게 되면 참 답답합니다. 사진 빨리 환불받아야 하는데 쇼핑몰에서 저렇게 나오..

생활정보 2022. 4. 15. 10:10

성인의 수면시간은 7~9시간이 좋다고 합니다. 잠자는 시간이 부족하면 건강에 좋지 않아서 숙면시간을 지키는게 좋습니다. 다만, 잠을 오래 자도 이상하게 피로가 사라지지 않는 경우가 있습니다. 간 가능에 문제가 생겨서 그럴 수 있는데, 이 때 '양파'와 '대추'를 같이 끓여서 마시면 피로뿐만 아니라 지방간도 제거해주는 효과가 있다고 합니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 대추에는 몸속에 있는 활성산소를 제거해주는 폴리페놀이라는 성분과 지방간 제거 및 간질환 완화 효과가 있는 사이클릭 AMP 성분이 많이 함유되어 있습니다. 그런데, 대추를 말리면 폴리페놀 함량이 3배까지 늘어난다고 합니다. 이러한 대추를 양파와 함께 끓이면 간기능이 살아나고 간에 붙은 지방을 녹여주는 효과가 더 커집니다. 대추양파차..

건강 2022. 4. 13. 16:43

옷을 빨아야 하면 집에 있는 세탁기를 사용하면 됩니다. 다만, 운동화의 경우에는 보통 세탁소에 맡겨야 깨끗하게 관리할 수 있습니다. 세탁소에 맡기게 되면 돈도 들고 이동도 해야 되서 참 번거로운데요, 특히 하얀 운동화의 경우에는 때도 금방 껴서 매번 가기 난감합니다. 그런데 '이걸' 사용하면 집에서도 깨끗하게 만들 수 있습니다. 바로 '과탄산소다'로, 이걸 세탁기에 넣어서 운동화를 세탁하면 됩니다. 단, 제품에 따라 표준 사용량에 차이가 있어서 주의사항 등을 잘 확인해야 합니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 먼저, 종이컵 2컵 분량의 일반세제를 넣고 구연산 또는 식초를 섬유유연제 대신 넣어 줍니다. 이때 식초는 3번 정도만 짜서 넣어주면 되며 이렇게 하면 운동화가 말랐을 때 얼룩이 생기지 않습..

생활정보 2022. 4. 13. 15:41

날씨와 거리두기가 풀리면서 국내 여행을 즐기는 분들이 점차 늘어가고 있습니다. 아직 해외는 자유롭게 나가기 어렵지만, 국내에도 좋은 여행지가 많습니다. 미국 방송 채널인 CNN에서도 선정한, 가족 및 친구, 연인과 갈만한 아름다운 여행지 5곳을 소개하겠습니다. 추천 여행지 Best5 1. 순천만습지 전남 순천시에 위치한 순천만습지의 위치는 순천만길 513-25 입니다. 22.6㎢나 되는 갯벌과 5.4㎢의 갈대군락이 펼쳐져 있으며 천연기념물인 흑두루미를 포함한 수백여 종에 달하는 다양한 새들의 서식지로 자리를 지키고 있습니다. 2. 죽녹원 전남 담양군 담양읍 죽녹원로 119에 위치한 이 곳은 연간 백만명이 찾을 정도로 멋진 풍경이 조성되어 있습니다. 산책로, 아이들이 놀 수 있는 놀이터도 있고 후문쪽에는 ..

생활정보 2022. 4. 13. 14:27

요즘은 새 차를 사기보다는 좀 더 저렴한 중고차를 사서 타고 다니는 분들이 늘어나고 있습니다. 하지만 좋은 중고차를 찾는게 쉽지만은 않습니다. 원하는 매물이 없는 경우도 많지만 있어도 이게 사고가 났던 차인지 침수된 적은 없는지 확인하는건, 일반인이 하기는 어렵습니다. 이렇게 쉽지 않은 중고차 구별, 이걸 간단하게 할 수 있는 방법을 한 전문가가 소개하였습니다. 사면 안되는 중고차를 확인하는 방법인데, 어떤게 있는 알아보고 나중에 구매할 때 활용하여 좋은 차를 찾아 보시기 바랍니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 동전 진단법 동전을 가지고 있나요? 그렇다면 이 동전을 시동을 건 차의 핸들 위에 올려 보시기 바랍니다. 40년 넘게 중고차 판매 및 차량 정비를 해온 전문가의 중고차 확인 방법으로, ..

생활정보 2022. 4. 13. 13:29

다이어트에 관심이 많은 분들에게 도움이 될 수 있는 음식이 있습니다. TV 프로그램인 'MBN 엄지의 제왕'에서는 4인 가족이 이 음식을 먹고 총 44kg를 감량했다고 소개하였습니다. 그 음식은 바로 시금치와 감자로, 근육을 성장시켜서 살이 찌지 않는 체질로 바꿔주는 역할을 한다고 합니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 시금치 시금치와 같이 잘산염이 풍부한 녹색잎 채소를 정기적으로 먹으면 근육 기능이 향상된다고 합니다. 질산염이 변환되는 산화질소로 피가 잘통하게 되어 충분한 산소와 영양분이 공급될 수 있으며, 근육이 손상된 경우에도 빠른 회복을 기대할 수 있습니다. 이 뿐만 아니라 심혈관 질환 및 혈압을 낮추고 발기 부전, 당뇨 등의 개선에도 효과가 있어서 꾸준히 먹는게 좋습니다. 감자 감자에는..

건강 2022. 4. 13. 12:25

요즘 집에서 생활하는 경우가 많아지면서 스마트폰과 검퓨터 등의 전자기기 사용빈도가 높아지고 있습니다. 그러다보니 시력이 안좋아지거나 건조해지는 등 안구질환을 겪는 분들이 점차 늘어나고 있습니다. 지속되면 시력이 나빠지게 될 수 있어서 꾸준한 관리가 필요한데, 눈 건강과 시력회복에 도움이 되는 음식이 있습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 눈 건강에 좋은 음식 3가지 1. 메리골드 눈 건강을 위해 꼭 먹어야 하는 1순위는 메리골드입니다. 우리 눈에는 시력의 90%를 담당하는 황반이라는 부위가 있는데, 여기에는 시력세포가 집중되어 있기 때문에 아주 중요합니다. 이렇게 황반에는 지아잔틴과 루테인이 구성되어 있는데, 20대 중반후터 감소를 시작하여 60대가 되면 거의 50%가 줄어들게 됩니다. 줄어든..

건강 2022. 4. 13. 11:15